2026년 4대보험 요율 개정 총정리: 국민연금 인상과 월급 300만 원 실수령액 변화

2026년 근로자 부담 요율

항목	전체 요율	근로자 부담
국민연금	9.5%	4.75%
건강보험	7.19%	3.595%
장기요양보험	건강보험료의 13.14%	절반
고용보험(실업급여)	1.8%	0.9%
산재보험	업종별	없음

산재보험은 회사가 전액 냅니다. 급여에서 빠지지 않습니다. 고용보험도 근로자는 실업급여 몫만 내고, 고용안정·직업능력개발 몫은 회사가 따로 부담합니다.

국민연금이 28년 만에 올랐습니다

국민연금 보험료율은 1998년부터 9%로 묶여 있었습니다. 2026년 1월부터 9.5%가 되었고, 근로자 몫은 4.5%에서 4.75%로 올랐습니다.

한 번으로 끝나지 않습니다. 2033년까지 매년 0.5%포인트씩 올라 최종 13%가 됩니다. 근로자 부담은 6.5%가 됩니다.

연도	전체 요율	월 300만원 기준 공제액
2025년	9.0%	135,000원
2026년	9.5%	142,500원
2030년	11.5%	172,500원
2033년	13.0%	195,000원

월급이 그대로여도 2033년에는 지금보다 52,500원을 더 내게 됩니다.

건강보험도 2년 만에 움직였습니다

2024년과 2025년 두 해 동결됐던 건강보험료율이 7.09%에서 7.19%로 올랐습니다. 근로자 부담은 3.595%입니다.

장기요양보험은 월급에 바로 요율을 곱하지 않습니다. 먼저 건강보험료를 구하고, 그 금액의 13.14%를 매깁니다. 순서가 중요합니다.

월급 300만원으로 계산해 보겠습니다

비과세를 뺀 과세 대상 월급이 300만원인 경우입니다.

월급의 9.7%입니다. 여기에 소득세와 지방소득세가 더 빠진 뒤에야 실수령액이 나옵니다.

회사도 거의 같은 금액을 함께 냅니다. 국민연금과 건강보험, 장기요양은 정확히 절반씩이고 고용보험과 산재보험은 회사가 더 냅니다.

국민연금에는 상한과 하한이 있습니다

국민연금만 다른 점이 있습니다. 소득이 아무리 높아도 일정 금액까지만 떼고, 아무리 낮아도 일정 금액은 뗍니다. 이 기준을 기준소득월액이라고 합니다.

2026년 7월부터 하한 41만원, 상한 659만원입니다.

그래서 소득이 높을수록 전체 소득에서 국민연금이 차지하는 비율은 낮아집니다. 나중에 받는 연금도 상한에 맞춰 정해지기 때문입니다.

건강보험에도 상한이 있지만 금액이 훨씬 커서 대부분은 걸리지 않습니다.

비과세 항목이 공제액을 줄입니다

4대보험료는 월급 전체가 아니라 비과세를 뺀 금액에 매깁니다.

식대는 월 20만원까지 비과세입니다. 자가운전보조금도 조건을 갖추면 월 20만원까지 됩니다. 이 금액은 세금뿐 아니라 4대보험 계산에서도 빠집니다.

식대 20만원이 비과세로 잡혀 있으면 4대보험료만 월 약 1만 9천원이 줄어듭니다. 1년이면 23만원쯤 됩니다.

다만 국민연금 납부액이 줄면 나중에 받는 연금도 줄어듭니다. 지금 손에 쥐는 돈과 나중에 받을 돈을 맞바꾸는 셈이라 무조건 좋은 것만은 아닙니다.